Nke mbụ, ndị novice na-eji igwe tanning na-amụnye oriọna 6 nzọụkwụ
1. Tupu iji igwe tanning, anyị ga-aghọta ụdị akpụkpọ ahụ gị iji jide n'aka na ị ga-eji ngwá ọrụ kwesịrị ekwesị, gụnyere ọnụ ọgụgụ nke ìhè na oge ikpughe.
2. Na mgbakwunye, anyị na-akwado exfoliating ahụ dum 3-5 ụbọchị tupu iji tanning akụrụngwa, nke mere na melanin agaghị ada n'ahụ agụụ mmekọ akpụkpọ na ịka nká, na-akpata na-erughị eru akpụkpọ ụda.
3. Ọ bụrụ na ịchọrọ ka ọ dị mma na anyanwụ, ị ga-achọkwa ilekọta akpụkpọ ahụ gị (na mmiri na-enyere aka anyanwụ), nke ọ bụghị nanị na-enyere aka na tanning, kamakwa nke ọma na-ekpochi mmiri akpụkpọ anụ iji gbochie ntachu.
4, Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị nro ma dị nro, ma ọ bụ ubu, ikpere, cheeks, imi akụkụ ndị dị otú ahụ dị mfe ntachu. Iji gbochie ntachu n'oge a na-eji igwe tanning, jiri ihe mkpuchi anyanwụ nwere ihe nchebe dị elu.
5, mgbe anyanwụ rụchara, akpụkpọ ahụ na-akọrọ mgbe ìhè anyanwụ gasịrị, ọ dị mkpa ka ị rụọ ọrụ dị mma nke moisturize na moisturize, zere ikpochapụ nkụ. Jiri ihe ndozi mee ka akpụkpọ ahụ gị ghara ịka nká wee mee ka ọ dị ogologo.
6. Rie nri mgbe anwụ gachara. Nyere aka iweghachi ngbanwe akpụkpọ ahụ site na iri mkpụrụ osisi nwere mmiri mmiri na nri eke dị ka akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ gbara ọchịchịrị, akị, na mkpụrụ osisi bara ụba na vitamin C, nke bụ antioxidants na mgbochi ịka nká.
Tanning bụkwa a otutu anya, dull akpụkpọ nwere ike na-atụle unyi ọchịchịrị, onwunwu akpụkpọ bụ "elu elu tan". Ọdịdị pụrụ iche nke igwe tanning na-eme ka ìhè na-egbuke egbuke, mmetụta tanning dị ịrịba ama, na agba mara mma na ahụike.
Abụọ, abụọ nkebi nke tanning
Tanning igwe tanning oriọna tanning abụghị mgbanwe na agba akpụkpọ, mkpa ịga site na agba oge na mmezi oge nke abụọ nkebi.
Agba agba: Usoro nke akpụkpọ ahụ si na-acha ọcha gaa ọchịchịrị. Iji hụ na mmetụta agba ahụ dị, oge nke ìhè mbụ na-adịkarị 10-15 nkeji, kwa ụbọchị 1-2, nke mere na melanin na-agbapụta na akpụkpọ ahụ.
Oge nlekọta: iji nọgide na-agba agba nke akpụkpọ ahụ. Iji zere ịcha ọkụ nke anụ ahụ, otu ugboro kwa izu 1-2.
