ទី​១ អ្នក​ថ្មីថ្មោង​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​ដុត​បំភ្លឺ​ចង្កៀង ៦ ជំហាន

1. មុនពេលប្រើម៉ាស៊ីន tanning យើងនឹងយល់ពីប្រភេទស្បែករបស់អ្នក ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកបានប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ដែលសមស្រប រួមទាំងបរិមាណនៃពន្លឺ និងពេលវេលានៃការប៉ះពាល់។

2. លើសពីនេះ យើងណែនាំអោយលាបស្បែកទាំងមូលជាមុន 3-5 ថ្ងៃមុនពេលប្រើឧបករណ៍ tanning ដើម្បីកុំឱ្យ melanin ធ្លាក់ចេញពីស្បែកដែលមានស្នែងជាមួយនឹងភាពចាស់ដែលបណ្តាលឱ្យមានពណ៌ស្បែកមិនស្មើគ្នា។

3. ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យមុខស្អាតនៅក្រោមកំដៅថ្ងៃ អ្នកក៏ត្រូវថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកផងដែរ (ជាមួយនឹងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ) ដែលមិនត្រឹមតែជួយឱ្យស្បែកសប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងការពារសំណើមស្បែកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ ដើម្បីការពារការ sunburn ។

4, ប្រសិនបើស្បែកមានសភាពទន់ និងងាយប្រតិកម្ម ឬស្មា ជង្គង់ ថ្ពាល់ ច្រមុះ ផ្នែកទាំងនោះងាយនឹងរលាកកម្តៅថ្ងៃ។ ដើម្បីការពារការ sunburn កំឡុងពេលប្រើម៉ាស៊ីន tanning ប្រើឡេការពារកំដៅថ្ងៃដែលមានកត្តាការពារខ្ពស់។

5, ក្រោយ​ពី​ត្រូវ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ ស្បែក​ប្រែ​ជា​ស្ងួត បន្ទាប់​ពី​ត្រូវ​ពន្លឺ​ព្រះ​អាទិត្យ ត្រូវ​ធ្វើ​ការ​ផ្តល់​សំណើម និង​សំណើម​ឱ្យ​បាន​ល្អ ចៀសវាង​ការ​របក​ស្ងួត។ ប្រើឧបករណ៍ជួសជុលដើម្បីពន្យារភាពចាស់នៃស្បែករបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យវាជាប់បានយូរ។

6. ញ៉ាំបន្ទាប់ពីថ្ងៃលិច។ ជួយស្តារភាពយឺតនៃស្បែកដោយការទទួលទានផ្លែឈើដែលមានជាតិទឹក និងអាហារធម្មជាតិដូចជា បន្លែពណ៌បៃតងខ្មៅ គ្រាប់ផ្លែឈើ និងផ្លែឈើដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងភាពចាស់។

Tanning ក៏​ជា​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ច្រើន​ដែរ ស្បែក​ស្រអាប់​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ខ្មៅ​ងងឹត ស្បែក​ភ្លឺ​រលោង​គឺ "មុន​ពណ៌​ត្នោត"។ រចនាសម្ព័នតែមួយគត់របស់ម៉ាស៊ីន tanning ធ្វើឱ្យពន្លឺចែងចាំងស្មើៗគ្នា ប្រសិទ្ធភាពនៃការ tanning គឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ហើយពណ៌គឺស្រស់ស្អាត និងមានសុខភាពល្អ។

ពីរដំណាក់កាលពីរនៃការ tanning

tanning machine tanning lamp tanning is not a change in skin color, need to go through the color period and care of two stages.

ដំណាក់កាលពណ៌៖ ដំណើរការដែលស្បែកប្រែពីសទៅខ្មៅ។ ដើម្បីធានាបាននូវឥទ្ធិពលពណ៌ ពេលវេលានៃពន្លឺដំបូងគឺជាទូទៅ 10-15 នាទីរៀងរាល់ 1-2 ថ្ងៃ ដើម្បីឱ្យមេឡានីនជ្រាបចូលស្បែក។

រយៈពេលថែទាំ៖ ដើម្បីរក្សាពណ៌ស្បែក។ ដើម្បីជៀសវាងការឡើងក្រហមនៃស្បែក 1-2 សប្តាហ៍ម្តង។