ମୋ ଶରୀର ବହୁତ ହାରାହାରି, ଖରାରେ ଭଲ ଦେଖାଯିବ କି?
ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ତୁମର ଟ୍ୟାନ୍ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଚିତ୍ର ଅଛି | ଅପରପକ୍ଷେ, ଟ୍ୟାନିଂ ଆପଣଙ୍କ ବ features ଶିଷ୍ଟ୍ୟକୁ ବ enhance ାଇବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆକୃଷ୍ଟ କରିବ | କିଛି ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏସୀୟମାନେ ଟ୍ୟାନିଂ ପାଇଁ ଖରାପ, କିନ୍ତୁ ତାହା ସତ ନୁହେଁ | ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତୁମେ ଟ୍ୟାନିଂର ହ୍ୟାଙ୍ଗ୍ ପାଇବ ଏବଂ ତୁମ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଟାନ୍ ବାଛିବ, ତୁମେ ତୁମର ରୂପ ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ ଯୋଡି ପାରିବ |
ତୁମେ ଟାନ କରି ବିନା ମୂଲ୍ୟରେ ଫେରି ପାରିବ କି?
ନିଶ୍ଚିତ। ଏପିଡର୍ମାଲ୍ କୋଷଗୁଡିକ ପ୍ରତି 28 ରୁ 30 ଦିନରେ ନବୀକରଣ ହୁଏ, ଏବଂ ତୁମେ ତ୍ୱଚା ବନ୍ଦ କରିବା ପରେ ତୁମର ଚର୍ମ ଧୀରେ ଧୀରେ ଏହାର ମୂଳ ସ୍ୱରକୁ ଫେରିବ | ସେହିପରି ଭାବରେ, ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ଚର୍ମଯୁକ୍ତ ଚର୍ମକୁ ବଜାୟ ରଖିବାକୁ ଚାହୁଁଛ, ତୁମକୁ ନିୟମିତ ଟ୍ୟାନ୍ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ |
ଟ୍ୟାନିଂ ଏବଂ ସନ୍ଥାନିଂ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ |
ନିଶ୍ଚିତ ନୁହେଁ। ପ୍ରାକୃତିକ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଦ daily ନିକ ଆଲୋକର ତୀବ୍ରତା ଏବଂ ମେଘ ଆବରଣ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ, ତେଣୁ ସମାନ ଆଲୋକ ତରଙ୍ଗକୁ ଶୋଷିବା ପାଇଁ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର, ତେଣୁ ଚର୍ମ ରଙ୍ଗ ଚୟନ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ଏବଂ ସାଧାରଣତ un ଅସମାନ ଚର୍ମ ରଙ୍ଗ, ଦୁର୍ବଳ, କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ଡାକନ୍ତି | "କୃଷକ କଳା" ଉଚ୍ଚ ଗୁଣବତ୍ତା ଟ୍ୟାନିଂ ମେସିନ୍ ହାଲୁକା ତରଙ୍ଗର କ୍ରମାଗତ ଅନୁପାତ ଗ୍ରହଣ କରେ, ବିଭିନ୍ନ ସୂର୍ଯ୍ୟ-ଉପଶମକାରୀ କ୍ଷୀର ସହିତ, କେବଳ ଗହମ, ପିତ୍ତଳ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚର୍ମ ରଙ୍ଗ ଚୟନ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ଚର୍ମକୁ ଚମକ ଏବଂ ଇଲାସ୍ଟିସିଟିରେ ସମୃଦ୍ଧ କରିଥାଏ | ଏହା ସହିତ, ଟ୍ୟାନିଂ ମେସିନ୍ଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାକୃତିକ ଟ୍ୟାନିଂ ଅପେକ୍ଷା ଶୀଘ୍ର ଚର୍ମ ସ୍ୱର ପାଇପାରିବ |
ତ୍ୱଚା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କଣ କରେ |
ପ୍ରାକୃତିକ ଟ୍ୟାନିଂ ଅପେକ୍ଷା ଟ୍ୟାନିଂ ମେସିନ୍ ଅଧିକ ନିରାପଦ ଅଟେ | ବାହ୍ୟ ପରିବେଶ ବହୁତ ଅଲଗା, ଭିନ୍ନ ଅ regions ୍ଚଳ, UV ତୀବ୍ରତାର ବିଭିନ୍ନ ଅବଧି ଅଲଗା, ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଅନୁପଯୁକ୍ତ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପଦ୍ଧତି ଅତି ସହଜ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚର୍ମ ଗଭୀର କ୍ଷତି ପହ cause ୍ଚାଇଥାଏ | ଉଚ୍ଚମାନର ଟ୍ୟାନିଂ ମେସିନ୍ ଶୁଦ୍ଧ ଶାରୀରିକ ଆଲୋକ ଗ୍ରହଣ କରେ ଏବଂ ସ୍ଥିର ସୁନା ଅନୁପାତ ଚୟନ କରେ, ଯାହା ଚର୍ମକୁ ଜାଳି ଦେବ ନାହିଁ ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ସମାନ ଟ୍ୟାନିଂ ପ୍ରଭାବ ବଜାୟ ରଖିବ |
ଟ୍ୟାନିଂ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଗା er ଼ କରିଦିଏ କି?
ଚର୍ମର ସ୍ୱର ବଦଳାଇବା ଏବଂ ଲୋକଙ୍କୁ ଅଧିକ ଆକର୍ଷଣୀୟ କରିବା ସହିତ, ଟ୍ୟାନିଂ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ, ରିଫ୍ଲେକ୍ସ ଏବଂ ମୋଟର ସ୍ନାୟୁକୁ ବ enhance ାଇବ, ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ହାଡକୁ ମଜବୁତ କରିବ, ହାଡ ଏବଂ ଦାନ୍ତକୁ ଦୃ strengthen କରିବ ଏବଂ ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ରୋକିବ | ଏଥିସହ, ଟ୍ୟାନିଂ ଥକ୍କାପଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇପାରେ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ, ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଲୋକଙ୍କୁ ଖୁସି କରିପାରେ ଏବଂ ଚର୍ମ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |
