ٿورڙي تفصيل جيڪي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي جيڪي توهان جي صحت کي متاثر ڪن ٿا

 KNOWLEDGE    |      2023-03-28

اهو عام طور تي سمجهيو ويندو آهي ته اعتدال پسند پيئڻ جسم جي صحت لاء سٺو آهي. اهو نظريو گذريل ٽن ڏهاڪن جي هڪ مطالعي مان سامهون آيو آهي، جنهن مان معلوم ٿيو آهي ته جيڪي ماڻهو اعتدال سان پيئندا آهن انهن ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ پيئندا آهن جيڪي وڌيڪ پيئندا آهن يا جيڪي ڪڏهن به نه پيئندا آهن. صحت مند ۽ وقت کان اڳ مرڻ جو امڪان گهٽ.


جيڪڏهن اهو سچ آهي ته پوءِ مان (اصل ليکڪ) ڏاڍو خوش آهيان. جڏهن اسان جو تازو مطالعو مٿين نقطي نظر کي چيلينج ڪيو، محقق ڏٺائين ته، نسبتا وڏي پيئڻ يا نه پيئندڙن جي مقابلي ۾، اعتدال پسند پيئندڙ بيشڪ تمام صحت مند آهن، پر ساڳئي وقت اهي پڻ نسبتا مالدار آهن. جڏهن اسان دولت کي ڪنٽرول ڪريون ٿا، جڏهن اثر اچي ٿو، شراب جا صحت فائدا واضح طور تي 50 سالن ۽ ان کان مٿي عمر جي عورتن ۾ تمام گهٽ ٿي ويندا، ۽ ساڳئي عمر جي مردن جي وچ ۾ اعتدال پسند پيئڻ جا صحت فائدا تقريبا غير موجود آهن.


محدود مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته اعتدال پسند پيئڻ جو سڌو سنئون تعلق 55 کان 65 سالن جي عمر وارن بزرگن ۾ بهتر صحت جي ڪارڪردگي سان آهي. جڏهن ته، انهن مطالعي ۾ هڪ اهم عنصر نه ورتو ويو آهي جيڪو جسم جي صحت ۽ شراب جي استعمال کي متاثر ڪري ٿو. اها دولت (دولت) آهي. هن مسئلي جو اڀياس ڪرڻ لاءِ، محققن اهو معلوم ڪيو آهي ته ڇا اعتدال پسند پيئڻ جي ڪري ئي بزرگ ماڻهو صحت مند ٿين ٿا، يا ڇا اهو بزرگن جي دولت آهي جيڪا سندن صحتمند طرز زندگي برداشت ڪري سگهي ٿي.