Téori éksprési gén. Hormon stéroid ngabogaan beurat molekul leutik sarta larut lipid. Éta bisa ngasupkeun sél sasaran ku difusi atawa angkutan pamawa. Sanggeus asup kana sél, hormon stéroid ngabeungkeut reséptor dina sitosol pikeun ngabentuk kompléx hormon-reséptor, nu bisa ngalaman translokasi alosterik ngaliwatan mémbran nuklir dina suhu luyu jeung partisipasi Ca2+.

Sanggeus asup kana inti, hormon ngiket ka reséptor dina inti pikeun ngabentuk kompléx. Kompleks ieu ngiket kana situs khusus dina kromatin anu sanés histones, ngamimitian atanapi ngahambat prosés transkripsi DNA dina situs ieu, teras ngamajukeun atanapi ngahambat pembentukan mRNA. Hasilna, éta induces atawa ngurangan sintésis protéin tangtu (utamana énzim) pikeun ngahontal épék biologis na. Hiji molekul hormon tunggal bisa ngahasilkeun rébuan molekul protéin, sahingga ngahontal fungsi amplified tina hormon.

Réspon Hormon Salila kagiatan otot, tingkat rupa-rupa hormon, khususna anu ngagerakkeun suplai énergi, robih kana tingkat anu béda-béda sareng mangaruhan tingkat métabolik awak sareng tingkat fungsional tina sababaraha organ. Ngukur tingkat hormon tangtu nalika sareng saatos latihan sareng ngabandingkeunana sareng nilai sepi disebut réspon hormonal pikeun latihan.

HORMON anu ngaréspon gancang, sapertos EPINEPHRINE, NOrepINEPHRINE, CORTISOL, sareng ADRENOCORTICOTROPIN, nyata ningkat dina plasma saatos latihan sareng puncakna dina waktu anu singget.

Hormon réaktif panengah, sapertos aldosteron, tiroksin, sareng pressor, naek lalaunan sareng ajeg dina plasma saatos ngamimitian latihan, ngahontal puncak dina sababaraha menit.

Hormon respon slow, kayaning hormon pertumbuhan, glukagon, calcitonin jeung insulin, teu robah langsung saatos mimiti latihan, tapi lalaunan ningkat sanggeus 30 nepi ka 40min latihan sarta ngahontal puncak dina waktu engké.