எம்ஜிஎஃப் அறிமுகம்:

Mechano Growth Factor Mechano Growth Factor, பொதுவாக MGF என அழைக்கப்படுகிறது, இது IGF-1 இன் பிளவு மாறுபாடு ஆகும், இது உடற்பயிற்சி அல்லது சேதமடைந்த தசை திசுக்களில் இருந்து பெறப்பட்ட வளர்ச்சி காரணி/பழுதுபார்க்கும் காரணியாகும், இது மற்ற IGF வகைகளை அடையாளம் காண்பதை கடினமாக்குகிறது.

MGF இன் சிறப்பு என்னவென்றால் தசை வளர்ச்சியில் அதன் தனித்துவமான பங்கு. MGF ஆனது தசை ஸ்டெம் செல்களை செயல்படுத்துவதன் மூலமும், புரதத் தொகுப்பை அதிகப்படுத்துவதன் மூலமும் வீணான திசு வளர்ச்சி மற்றும் முன்னேற்றத்தைத் தூண்டும் தனித்துவமான திறனைக் கொண்டுள்ளது. இந்த தனித்துவமான திறன் விரைவாக மீட்பு அதிகரிக்கிறது மற்றும் தசை வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்துகிறது. IGF-1 ரிசெப்டர் டொமைனுடன், MGF தசை செயற்கைக்கோள் (ஸ்டெம் செல்) செல் செயல்படுத்துதலையும் தொடங்குகிறது, இதன் மூலம் புரத தொகுப்பு விற்றுமுதல் அதிகரிக்கிறது; எனவே, சரியாகப் பயன்படுத்தினால், அது தசை வெகுஜனத்தை பெரிதும் மேம்படுத்தும்.

IGF-1 என்பது 70-அமினோ அமில ஹார்மோன் ஆகும், இது கல்லீரலில் சுரக்கும் இன்சுலின் போன்ற அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் IGF-1 சுரப்பு உடலில் வளர்ச்சி ஹார்மோன் (GH) சுரப்பு மற்றும் வெளியீட்டால் பாதிக்கப்படுகிறது. IGF-1 உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு உயிரணுவையும் பாதிக்கிறது, முக்கியமாக இது செல் பழுதுபார்ப்பில் ஈடுபட்டுள்ளது. தசை திசு சேதமடையும் போது, ​​இது உடலில் டி எனப்படும் எதிர்வினையை உருவாக்குகிறது

IGF-1 ஆனது IGF-1Ec மற்றும் IGF-1Ea என இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, முந்தையது MGF ஆகும்.

கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் இரண்டு IGFகளின் MGF பிளவுபடுத்தும் வகைகள்:

முதலாவது IGF-1EC: இது igf ஸ்பிளிசிங் மாறுபாட்டை வெளியிடுவதற்கான முதல் கட்டமாகும், மேலும் இது

செயற்கைக்கோள் செல் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது

இரண்டாவது கல்லீரல் IGF-IEA: இது கல்லீரலில் இருந்து IGF இன் இரண்டாம் நிலை வெளியீடு ஆகும், மேலும் அதன் அனபோலிக் நன்மைகள் முதல் நன்மைகளை விட மிகச் சிறியவை.

MGF இரண்டாவது மாறுபாடு, IGF-IEa இலிருந்து வேறுபட்டது, இது வேறுபட்ட பெப்டைட் வரிசையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எலும்பு தசையில் செயற்கைக்கோள் செல்களை நிரப்புவதற்கு பொறுப்பாகும்; வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இது இரண்டாவது MGF கல்லீரல் மாறுபாட்டின் அமைப்பை விட அதிக அனபோலிக் நன்மைகள் மற்றும் நீண்ட விளைவுகளை வழங்குகிறது.

எனவே நீங்கள் MGF ஐ அனபோலிக் நன்மைகளின் அடிப்படையில் igf இன் மிகவும் மேம்படுத்தப்பட்ட மாறுபாடாக கருத வேண்டும். பயிற்சிக்குப் பிறகு, IGF-I மரபணு MGF ஐ பிளவுபடுத்துகிறது, பின்னர் தசை உலர் செல்கள் மற்றும் பிற முக்கியமான அனபோலிக் செயல்முறைகளை (மேலே விவரிக்கப்பட்ட புரத தொகுப்பு உட்பட) செயல்படுத்துவதன் மூலம் மற்றும் தசையில் நைட்ரஜன் தக்கவைப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் ஹைபர்டிராபி மற்றும் உள்ளூர் தசை சேதத்தை சரிசெய்கிறது.

எலிகளில், சில ஆய்வுகள் MGF இன் ஒரு ஊசி மூலம் தசை வெகுஜனத்தில் 20% அதிகரிப்பைக் காட்டியுள்ளன, ஆனால் இந்த ஆய்வுகளில் பல துல்லியமற்றவை என்று நான் நினைக்கிறேன், ஆனால் MGF இன் சாத்தியம் மறுக்க முடியாதது.

MGF இன் பிளவு செயற்கைக்கோள் செல்களை செயல்படுத்துகிறது, இது உடலில் புதிய தசை நார்களின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. கூடுதலாக, MGF இன் இருப்பு உடலின் புரத தொகுப்பு விகிதத்தை அதிகரிக்கிறது, இதனால் மயோஹைபர்டிராபி மற்றும் விரிவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது! பெரியதாக பெரு! பெரியதாக பெரு! நிச்சயமாக, தற்போதுள்ள 196 ஐ சரிசெய்வது மிகவும் முக்கியமானது

நிச்சயமாக, MGF உடன் தொடர்புடைய மீட்பு காரணிகள் MGF க்கு மிகவும் கவர்ச்சிகரமான இடம் என்பதில் சந்தேகமில்லை.

MGF இன் செயல்பாடு முதல் பார்வையில் சற்று குழப்பமாகத் தோன்றினாலும், நீங்கள் படிப்படியாகப் பார்க்கும்போது செயல்முறை மிகவும் எளிமையானதாகிவிடும்:

1.IGF-1 உடற்பயிற்சியால் வெளியிடப்படுகிறது (உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது)

2. ஸ்பைஸ் IGF-1 மற்றும் MGF

3.MGF தசை ஸ்டெம் செல்களை செயல்படுத்துவதன் மூலம் பயிற்சி சேதத்திற்குப் பிறகு தசை திசுக்களின் மீட்சியை செயல்படுத்துகிறது

MGF இன் பயன்பாடு

பயிற்சியின் போது உங்கள் தசைகளுக்கு என்ன நடக்கும்? அவை உடைந்து, செல்கள் சேதமடைகின்றன, தசை திசு சரி செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் உங்கள் உடல் இரண்டு வகையான MGF பிளவு வகைகளை உருவாக்குகிறது. மேலே உள்ள கல்லீரல் 1 மாறுபாட்டின் முதல் ஆரம்ப வெளியீடு தசை செல் மீட்புக்கு உதவுகிறது. MGF இல்லாவிட்டால் என்ன செய்வது? மிகவும் எளிமையாக, தசை செல்கள் சரி செய்து இறக்காது. தசை செல்கள் பிரிக்க முடியாத முதிர்ந்த செல்கள், தசை செல்கள் மைட்டோசிஸ் மூலம் தசை செல்களாகப் பிரிக்கும் ஸ்டெம் செல்களிலிருந்து பெறப்படுகின்றன, எனவே தசை சேதத்திற்குப் பிறகு உயிரணு மாற்றத்தின் மூலம் திசுக்களை உடலால் சரிசெய்ய முடியாது, அசல் செல்களை மட்டுமே சரிசெய்ய முடியும். செல்கள் சரிசெய்யப்படவில்லை, அவை இறந்துவிடும். உங்கள் தசைகள் சிறியதாகிவிடும்மற்றும் பலவீனமான. MGF ஐப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உடல் மீட்சியை துரிதப்படுத்தலாம் மற்றும் செயற்கைக்கோள் செல்களின் முழு முதிர்ச்சியைத் தூண்டுவதன் மூலம் தசை திசு செல்களை அதிகரிக்கலாம். அளவைப் பொறுத்தவரை, 200mcg இருதரப்பு ஸ்பாட் ஊசி சிறந்த தேர்வாகும் (MGF க்கு ஸ்பாட் ஊசி தேவை). MGF இன் ஒரே பிரச்சனை என்னவென்றால், அதன் அரை ஆயுள் மிகக் குறைவு, 5-7 நிமிடங்கள் மட்டுமே, மேலும் சிறந்த முடிவுகளைப் பெற பயிற்சிக்குப் பிறகு உடனடியாக அதைப் பயன்படுத்த வேண்டும், அதே நேரத்தில் பலருக்கு இந்த சாளரத்தில் அதைப் பயன்படுத்த நேரம் இல்லை. பயிற்சிக்குப் பிறகு.

PEG-MGF என்றால் என்ன?

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, MGF இன் மிகப்பெரிய குறைபாடு அதன் குறுகிய செயல்பாட்டு நேரமாகும், எனவே MGF இன் நீண்ட-செயல்பாட்டு பதிப்பு PEG MGF உருவாக்கப்பட்டது. எம்ஜிஎஃப் உடன் PEG (பாலிஎதிலீன் கிளைகோல், ஒரு நச்சுத்தன்மையற்ற சேர்க்கை) சேர்ப்பதன் மூலம், MGF இன் அரை-வாழ்க்கை நிமிடங்களிலிருந்து மணிநேரத்திற்கு அதிகரிக்கலாம். செயல்பாட்டின் நீட்டிக்கப்பட்ட காலம் அதன் பயன் மற்றும் பல்திறன் பெரிதும் மேம்படுத்தப்படும் என்பதாகும், மேலும் PEG MGF ஒரு முறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது, அங்கு தசை சேதமடைகிறது அல்லது நோயுற்றது, ஒரு புள்ளியில் மட்டும் அல்ல.

PEG-MGF ஐ எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

நாம் கவனம் செலுத்த வேண்டிய அடுத்த பகுதி, MGF இன் நீண்ட-நடிப்பு பதிப்பை எவ்வாறு அதிகம் பெறுவது என்பதுதான். உங்கள் தசைகள் சேதமடையும் போது, ​​உங்கள் உடல் மேலே விவரிக்கப்பட்ட MGF கிளிப்-ஆன் மாறுபாட்டின் பருப்புகளை வெளியிடுகிறது, அதைத் தொடர்ந்து குறைந்த அனபோலிக் நன்மைகளுடன் கல்லீரலில் இருந்து நீண்ட நேரம் செயல்படும் வடிவம். எனவே இந்த கட்டத்தில் MGF ஊசி போடுவது வீணாகத் தோன்றுகிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் உடலின் சொந்த வெளியீட்டை பலவீனப்படுத்துகிறீர்கள், அதை அதிகரிக்கவில்லை. எனவே, உடற்பயிற்சி செய்யாத நாட்களில் PEG MGF பயன்படுத்துவது உண்மையில் சிறந்த வழி. தசை சேதம் காரணமாக, MGF பல ஏற்பிகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதன் விளைவுகள் முறையானவை. நைட்ரஜன் தக்கவைப்பு, புரதம் விற்றுமுதல் மற்றும் செயற்கைக்கோள் செல் செயல்படுத்துதல் ஆகியவற்றை அதிகரிப்பதன் மூலம், இது அனைத்து தசைகளையும் மீட்டெடுக்க உதவும். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், உடலின் சொந்த தசை பழுது மற்றும் வளர்ச்சி வழிமுறைகள் எடுக்கும் நேரத்தை நீங்கள் அதிகரிக்கிறீர்கள். IGF உடன் இணைந்து PEG MGF ஐப் பயன்படுத்துவது சரியானது, ஆனால் IGF இன் வலுவான ஏற்பி தொடர்பு காரணமாக, நீங்கள் IGF-1 மற்றும் PEG MGF இரண்டையும் பயன்படுத்தினால், MGF இன் செயல்திறன் குறைக்கப்படும்.

எனது பரிந்துரைகள் பின்வருமாறு:

IGF DES அல்லது IGF1-LR3 பயிற்சிக்கு முன் பயிற்சி நாட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது உடலின் கல்லீரலில் இருந்து MGF வெளியீட்டை பாதிக்காது. பின்தங்கிய தளத்தை விரைவாக மேம்படுத்த IGF-DES பயன்படுத்தப்பட்டது, பின்னர் மீட்பு மற்றும் வளர்ச்சி பொறிமுறையை அதிகரிக்க அடுத்த நாள் 200-400 MCG இன் MGF பயன்படுத்தப்பட்டது. சரியான சினெர்ஜி.

PEG MGF சேமிப்பு

MGF ஆறு மாதங்கள் வரை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படும். வெப்பம் அல்லது சூரியன் வெளிப்படுவதை தவிர்க்கவும்

ஒளியின் கீழ்.