סטערוידז קומען אין צוויי פארמען: מויל און ינדזשעקטאַבאַל.
קאַמפּערד מיט פאַכמאַן באָדיבוילדערס, פּראָסט באָדיבוילדערס זענען אָפט נישט ווילד אָדער ומבאַקוועם צו נוצן ינדזשעקשאַן פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון סאַבדזשעקטיוו אָדער אָביעקטיוו סיבות.
אין דעם פונט, מויל סטערוידז ווייַזן זייַן יינציק אַדוואַנטידזשיז: פּשוט, באַקוועם, פלעקסאַבאַל.
עטלעכע מענטשן אָפט טראַכטן אַז ינדזשעקטאַבאַל סטערוידז זענען מער שטאַרק ווי מויל סטערוידז ווייַל די אַקט פון ינדזשעקטינג זיך קאַנווייז אַ מער פּינטלעך געפיל. אָבער, דער אמת איז אַז מויל סטערוידז זענען ניט ווייניקער שטאַרק ווי ינדזשעקטאַבאַל סטערוידז, און אין עטלעכע קאַסעס, מויל דרוגס זענען אפילו מער עפעקטיוו און שטאַרק ווי ינדזשעקטאַבאַל דרוגס.
ערשטער, וויגעראַסלי פאַרגיטיקן
קראַפטיק שטאַרקעכץ איז דער ערשטער ברירה פון מויל מוסקל ענכאַנסינג סטערוידז, ספּעציעל פֿאַר באָדיבוילדערס.
קראַפטיק העסאָפע איז געווען אַ זייער פאָלקס סטערויד אין די סטערויד מאַרק, אויף די איין האַנט ווייַל פון זייַן ווערסאַטילאַטי, אויף די אנדערע האַנט ווייַל פון זייַן הויך פּרייַז פאָרשטעלונג.
שליימעסדיק פֿאַר יענע וואָס פשוט בויען מוסקל, מאַכט ביילאגעס האָבן שוין געוויזן דורך קאַונטלאַס ניצערס צו באטייטיק פאַרגרעסערן מוסקל מאַסע און וואָג, ווי געזונט ווי שטארק פֿאַרבעסערן ענדעראַנס און שטאַרקייַט.
מאַכט פילונג איז פּאַסיק פֿאַר ביגינערז און יקספּיריאַנסט באָדיבוילדערס.
ווי אַ מין פון מויל האַרט, עס וועט פּראָדוצירן זיכער לעבער טאַקסיסאַטי, בעשאַס די נוצן פון די נויט צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די העסאָפע פון לעבער עסנוואַרג און ביילאגעס.
אויף די אנדערע האַנט, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן אַ פּקט אין די סוף פון די ציקל.
צוויי, ספּעציעל קראַפט דערגאַנג
ווי דערמאנט אין די פריערדיקע אַרטיקל, עס איז אַ זייער פּאַסיק סטערויד פֿאַר נוצן אין צוגרייטונג. און עס איז זייער ענלעך צו אַ שטאַרק שטאַרקעכץ.
באָדיבוילדערס אָפט נוצן טעראַפּין אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט אנדערע סטערוידז בעשאַס די צייַט צו העכערן סינערדזשיז.
בשעת מיר דרוק אַז עס איז אַ מילד סטערויד, ביטע טאָן אַז דאָס איז אַ רעפֿערענץ צו אנדערע סטערוידז.
פֿאַר ביגינערז וואָס האָבן נישט געוויינט סטערוידז פון קיין מין, טעררעטאָניק איז נאָך שטאַרק גענוג.
עס טוט נישט אַראָמאַטיזע, און ניט בלויז טוט עס העלפן סטערויד נאַוואַסיז געווינען מוסקל מאַסע, אָבער עס אויך ינשורז אַז די צוגעגעבן מוסקל מאַסע איז פון הויך "קוואַליטעט."
ספּעציעלע שטאַרקעכץ איז אויך פּאַסיק פֿאַר טעגלעך נוצן דורך באָדיבוילדערס וואָס טאָן ניט האָבן די ציל צו בויען זייער מאַסאַלז און ווערן ביגער.
דריי, קלענבוטערא
קלענבוטעראָל, שוין אַ רעגולער אויף טויגיקייַט פּלאַטפאָרמס, איז נישט שטרענג אַ סטערויד און איז אָפט געניצט בעשאַס די פעט אָנווער פאַסע. אָבער, עס נאָך האט עטלעכע סינטעטיש ווירקונג.
פֿאַר באָדיבוילדערס וואס טאָן ניט האָבן אַ ציל צו קאָנקורירן אין, קלענבוטעראָל אַלאַוז איר צו "פּויליש" דיין מאַסאַלז אפילו מער ווי איר שוין האָבן.
מענטשן מיט מער ווי 2 יאָר פון באָדיבוילדינג טריינינג דערפאַרונג זאָל זיין זייער קלאָר, סייַדן דיליבראַטלי אין אַ צייט צו פארשטארקן עראָוביק און דיעטע, אַנדערש מוסקל איז שווער צו ווייַזן קלאָר שורות, מער טראַבאַלסאַם איז די פעט רעדוקציע בינע שטענדיק באגלייט דורך מוסקל אָנווער, אָביעקטיווע געפילן.
קלענבוטעראָל קענען העלפן ניצערס טייַנען מוסקל מאַסע און זייער פֿאַרבעסערן פעט אָנווער עפעקטיווקייַט בעשאַס די פעט אָנווער פאַסע.
