Ni akọkọ, alakobere ti nlo ẹrọ soradi lati tan ina 6 awọn igbesẹ
1. Ṣaaju lilo ẹrọ soradi, a yoo ye iru awọ ara rẹ lati rii daju pe o rii daju pe o lo awọn ohun elo ti o yẹ, pẹlu iye imọlẹ ati akoko ifihan.
2. Ni afikun, a ṣe iṣeduro exfoliating gbogbo ara ni awọn ọjọ 3-5 ṣaaju lilo awọn ohun elo soradi, ki melanin ko ni ṣubu kuro ni awọ ara iwo pẹlu ti ogbo, ti o mu ki ohun orin awọ ti ko ni deede.
3. Ti o ba fẹ ki o dara ni oorun, o tun nilo lati ṣe abojuto awọ ara rẹ (pẹlu ipara iranlọwọ oorun), eyi ti kii ṣe iranlọwọ nikan pẹlu soradi, ṣugbọn tun ṣe titiipa ni ọrinrin awọ ara lati dena sisun oorun.
4, ti awọ ara ba jẹ elege ati ifarabalẹ, tabi awọn ejika, awọn ekun, awọn ẹrẹkẹ, imu iru awọn ẹya jẹ rọrun lati sunburn. Lati yago fun sisun oorun lakoko lilo awọn ẹrọ soradi, lo iboju oorun pẹlu ifosiwewe aabo giga.
5, lẹhin atunṣe oorun, awọ ara di gbigbẹ lẹhin atupa ti oorun, nilo lati ṣe iṣẹ ti o dara ti imunra ati mimu, yago fun peeling gbẹ. Lo olutọpa lati fa fifalẹ ti ogbo ti awọ ara rẹ ki o jẹ ki o pẹ.
6. Jeun lẹhin ti oorun. Ṣe iranlọwọ mu pada rirọ awọ ara nipa jijẹ awọn eso ti o ni omi ati awọn ounjẹ adayeba gẹgẹbi awọn ẹfọ alawọ ewe dudu, eso, ati awọn eso ọlọrọ ni Vitamin C, eyiti o jẹ awọn antioxidants ati egboogi-ti ogbo.
Tanning jẹ tun kan pupo ti akiyesi, ṣigọgọ ara le nikan wa ni kà dọti dudu, danmeremere ara jẹ "to ti ni ilọsiwaju Tan". Ẹya alailẹgbẹ ti ẹrọ soradi jẹ ki ina tàn boṣeyẹ, ipa soradi jẹ iyalẹnu, ati pe awọ jẹ lẹwa ati ilera.
Meji, awọn ipele meji ti soradi
Tanning ẹrọ tanning atupa tanning kii ṣe iyipada ninu awọ ara, nilo lati lọ nipasẹ akoko awọ ati akoko itọju ti awọn ipele meji.
Ipele awọ: Ilana nipasẹ eyiti awọ ara lọ lati funfun si dudu. Ni ibere lati rii daju ipa awọ, akoko ti ina tete jẹ iṣẹju 10-15 ni gbogbo igba, ni gbogbo ọjọ 1-2, ki melanin ṣan silẹ lori awọ ara.
Akoko itọju: lati ṣetọju awọ awọ ara. Lati yago fun itanna ti iṣelọpọ ti awọ ara, lẹẹkan ni gbogbo ọsẹ 1-2.