Ang gagmay nga mga detalye nga kinahanglan nimong masayran nga makaapekto sa imong kahimsog

 KNOWLEDGE    |      2023-03-28

Gituohan sa kadaghanan nga ang kasarangan nga pag-inom maayo alang sa kahimsog sa lawas; kini nga panglantaw naggikan sa usa ka pagtuon sa miaging tulo ka dekada, nga nagpakita nga ang mga tawo nga kasarangang pag-inom lagmit moinom ug mas daghan kay sa mga tawo nga moinom ug daghan o dili gayod moinom. Mas himsog ug dili kaayo mamatay nga wala sa panahon.


Kung kini tinuod, nan ako (ang orihinal nga tagsulat) malipayon kaayo. Sa diha nga ang among pinakaulahing pagtuon naghagit sa ibabaw nga punto sa panglantaw, ang mga tigdukiduki nakakaplag nga, kon itandi sa medyo dako nga pag-inom o dili-inum, kasarangan nga palainom sa pagkatinuod kaayo himsog, apan sa samang higayon sila usab medyo adunahan. Kung atong kontrolahon ang bahandi Kung ang epekto ang hisgutan, ang mga benepisyo sa kahimsog sa alkohol klaro nga makunhuran pag-ayo sa mga babaye nga nag-edad 50 pataas, ug ang mga benepisyo sa kahimsog sa kasarangan nga pag-inom sa mga lalaki sa parehas nga edad halos wala.


Gipakita sa limitado nga mga pagtuon nga ang kasarangang pag-inom direktang nalangkit sa mas maayong performance sa panglawas sa mga tigulang sa edad nga 55 ngadto sa 65. Bisan pa, kini nga mga pagtuon wala magtagad sa usa ka dakong hinungdan nga makaapekto sa kahimsog sa lawas ug paggamit sa alkohol. Kini mao ang bahandi (bahandi). Aron matun-an kini nga isyu, gisusi sa mga tigdukiduki kung tungod ba sa kasarangan nga pag-inom ang mga tigulang mahimong labi ka himsog, o kung ang bahandi ba sa mga tigulang ang makaarang sa ilang himsog nga pagkinabuhi.