Genexpressionstheorie. Steroidhormone haben ein geringes Molekulargewicht und sind fettlöslich. Sie können durch Diffusion oder Trägertransport in Zielzellen eindringen. Nach dem Eintritt in die Zellen binden Steroidhormone an Rezeptoren im Zytosol, um Hormon-Rezeptor-Komplexe zu bilden, die bei geeigneter Temperatur und Ca2+-Beteiligung eine allosterische Translokation durch die Kernmembran durchlaufen können.
Nach Eintritt in den Zellkern bindet das Hormon an den Rezeptor im Zellkern, um einen Komplex zu bilden. Dieser Komplex bindet an spezifische Stellen im Chromatin, die keine Histone sind, initiiert oder hemmt den DNA-Transkriptionsprozess an dieser Stelle und fördert oder hemmt dann die Bildung von mRNA. Infolgedessen induziert oder reduziert es die Synthese bestimmter Proteine (hauptsächlich Enzyme), um seine biologischen Wirkungen zu erzielen. Ein einzelnes Hormonmolekül kann Tausende von Proteinmolekülen erzeugen und so die verstärkte Funktion des Hormons erreichen.
Hormonreaktion Während der Muskelaktivität verändern sich die Spiegel verschiedener Hormone, insbesondere jener, die die Energieversorgung mobilisieren, in unterschiedlichem Maße und beeinflussen die Stoffwechselebene des Körpers und die Funktionsebene verschiedener Organe. Die Messung der Spiegel bestimmter Hormone während und nach dem Training und der Vergleich mit den ruhigen Werten wird als hormonelle Reaktion auf das Training bezeichnet.
Schnell ansprechende Hormone wie Epinephrin, Norepinephrin, Cortisol und Adrenocorticotropin sind im Plasma unmittelbar nach dem Training deutlich erhöht und erreichen ihren Höhepunkt innerhalb kurzer Zeit.
Intermediär reaktive Hormone wie Aldosteron, Thyroxin und Pressor steigen nach Beginn der Belastung langsam und stetig im Plasma an und erreichen innerhalb von Minuten einen Höchststand.
Slow-Response-Hormone wie Wachstumshormon, Glukagon, Calcitonin und Insulin verändern sich nicht unmittelbar nach Beginn des Trainings, sondern steigen nach 30 bis 40 Minuten Training langsam an und erreichen zu einem späteren Zeitpunkt einen Höhepunkt.