Zure osasunean eragina duten jakin behar dituzun xehetasun txikiek

 KNOWLEDGE    |      2023-03-28

Orokorrean uste da neurrizko edatea ona dela gorputzaren osasunerako; ikuspegi hori azken hiru hamarkadetako ikerketa batetik dator, zeinak erakutsi zuen neurriz edaten duten pertsonek gehiago edaten dutenek edo inoiz edaten ez dutenek baino gehiago edateko joera dutela. Osasuntsuagoa eta goiz hiltzeko aukera gutxiago.


Hau egia bada, orduan ni (jatorrizko egilea) oso pozik nago. Gure azken ikerketak aurreko ikuspuntua zalantzan jarri zuenean, ikertzaileek ikusi zuten edaten dutenekin edo edaten ez dutenekin alderatuta, edandako moderatuak oso osasuntsuak direla, baina, aldi berean, nahiko aberatsak direla. Aberastasuna kontrolatzen dugunean Eraginari dagokionez, alkoholaren osasunerako onurak asko murriztuko dira, jakina, 50 urtetik gorako emakumeengan, eta neurrizko edateak adin bereko gizonen artean osasunerako onurak ia ez dira existitzen.


Azterketa mugatuek frogatu dute edateko neurriak zuzenean lotuta dagoela 55 eta 65 urte bitarteko adinekoen osasun-errendimendu hobearekin. Hala ere, ikerketa hauek ez dute kontuan hartu gorputzaren osasunean eta alkoholaren kontsumoan eragiten duen faktore handirik. Aberastasuna da (aberastasuna). Gai hau sakon aztertzeko, ikertzaileek aztertu dute edateko neurrizko edateagatik den adinekoak osasuntsuagoak diren ala adinekoen aberastasuna ote den beren bizimodu osasuntsua ordaindu dezaketena.