Johdatus MGF:ään:
Mechano Growth Factor Mechano Growth Factor, joka tunnetaan yleisesti yksinkertaisesti nimellä MGF, on IGF-1:n liitosvariantti, joka on harjoituksesta tai vaurioituneesta lihaskudoksesta peräisin oleva kasvutekijä/korjaustekijä, joka vaikeuttaa muiden IGF-varianttien tunnistamista.
Mikä tekee MGF:stä erityisen, on sen ainutlaatuinen rooli lihaskasvussa. MGF:llä on ainutlaatuinen kyky indusoida turhaa kudosten kasvua ja paranemista aktivoimalla lihasten kantasoluja ja lisäämällä proteiinisynteesin säätelyä. Tämä ainutlaatuinen kyky parantaa nopeasti palautumista ja nopeuttaa lihasten kasvua. IGF-1-reseptoridomeenin lisäksi MGF käynnistää myös lihassatelliittisolujen (kantasolujen) aktivaation, mikä lisää proteiinisynteesin kiertoa; Siksi oikein käytettynä se voi parantaa huomattavasti lihasmassaa.
IGF-1 on 70 aminohapon hormoni, jonka rakenne on samanlainen kuin maksan erittämä insuliini, ja IGF-1:n erittymiseen vaikuttaa kasvuhormonin (GH) erittyminen ja vapautuminen kehossa. IGF-1 vaikuttaa lähes kaikkiin kehon soluihin pääasiassa siksi, että se osallistuu solujen korjaamiseen. Kun lihaskudos vaurioituu, tämä aiheuttaa kehossa reaktion, jota kutsutaan T
IGF-1 on silmukoitu kahteen muunnelmaan, IGF-1Ec ja IGF-1Ea, joista edellinen on MGF.
Kahden maksan tuottaman IGF:n MGF-silmukointivariantit:
Ensimmäinen on IGF-1EC: tämä on ensimmäinen vaihe, jossa julkaistaan igf-liitosvariantti, ja se
Stimuloi satelliittisolujen aktivointia
Toinen on maksan IGF-IEA: Tämä on igf:n toissijainen vapautuminen maksasta, ja sen anaboliset hyödyt ovat paljon pienemmät kuin ensimmäisen.
MGF eroaa toisesta variantista, IGF-IEa:sta, siinä, että sillä on erilainen peptidisekvenssi ja se on vastuussa satelliittisolujen täydentämisestä luurankolihaksissa; Toisin sanoen se tarjoaa enemmän anabolisia etuja ja pidempiä vaikutuksia kuin toisen MGF-maksavariantin järjestelmä.
Joten sinun täytyy vain ajatella MGF:ää igf:n erittäin parannellun muunnelmana anabolisten etujen suhteen. Harjoittelun jälkeen IGF-I-geeni silmukkaa MGF:ää ja aiheuttaa sitten hypertrofiaa ja paikallisten lihasvaurioiden korjaamista aktivoimalla lihasten kuivasoluja ja muita tärkeitä anabolisia prosesseja (mukaan lukien edellä kuvattu proteiinisynteesi) ja lisäämällä typen pidättymistä lihaksessa.
Hiirillä jotkut tutkimukset ovat osoittaneet lihasmassan 20 prosentin kasvun yhdellä MGF-injektiolla, mutta mielestäni monet näistä tutkimuksista ovat epätarkkoja, mutta MGF:n potentiaali on kiistaton.
MGF:n silmukointi aktivoi satelliittisoluja, mikä johtaa uusien lihaskuitujen kasvuun kehossa. Lisäksi MGF:n läsnäolo lisää kehon proteiinisynteesiä, mikä edistää myohypertrofiaa ja laajentumista! Suurenna! Suurenna! Tietysti tärkeämpää on korjata nykyinen 196
Tietenkin MGF:ään liittyvät palautumistekijät ovat epäilemättä houkuttelevin paikka MGF:lle.
Vaikka MGF:n toiminnallisuus saattaa ensi silmäyksellä tuntua hieman hämmentävältä, itse prosessista tulee melko yksinkertainen, kun tarkastellaan sitä askel askeleelta:
1.IGF-1 vapautuu harjoituksesta (ilmenee harjoituksen jälkeen)
2. Silmukoi IGF-1 ja MGF
3.MGF aktivoi lihaskudoksen palautumisen harjoitusvaurion jälkeen aktivoimalla lihasten kantasoluja
MGF:n käyttö
Mitä lihaksille tapahtuu harjoitellessasi? Ne hajoavat, solut vaurioituvat, lihaskudosta on korjattava, ja kehosi tuottaa kahta muotoa MGF:n silmukointivariantteja. Ensimmäinen maksan 1 variantin ensimmäinen vapautuminen yllä helpottaa lihassolujen palautumista. Entä jos MGF oli poissa? Yksinkertaisesti sanottuna lihassolut eivät korjaannu ja kuole. Lihassolut ovat kypsiä soluja, jotka eivät pysty jakautumaan, lihassolut ovat peräisin kantasoluista, jotka jakautuvat lihassoluiksi mitoosin kautta, joten elimistö ei voi korjata kudosta solukorvauksella lihasvaurion jälkeen, se voi korjata vain alkuperäiset solut, jos soluja ei korjata, ne kuolevat. Lihaksesi pienenevätja heikompi. MGF:ää käyttämällä voidaan nopeuttaa kehon palautumista ja lisätä lihaskudossoluja stimuloimalla satelliittisolujen täydellistä kypsymistä. Annoksen suhteen 200 mcg:n kahdenvälinen pisteinjektio on paras valinta (pisteinjektio tarvitaan MGF:lle). MGF:n ainoa ongelma on, että sen puoliintumisaika on hyvin lyhyt, vain 5-7 minuuttia, ja se on käytettävä heti harjoituksen jälkeen saadaksesi parhaat tulokset, kun taas monilla ei ole aikaa käyttää sitä tämän ikkunan aikana. harjoittelun jälkeen.
Mikä on PEG-MGF?
Kuten edellä mainittiin, MGF:n suurin haittapuoli on sen lyhyt aktiivisuusaika, joten MGF:stä on kehitetty pitkävaikutteinen versio, PEG MGF. Lisäämällä PEG:tä (polyetyleeniglykolia, myrkytöntä lisäainetta) MGF:ään, MGF:n puoliintumisaikaa voidaan pidentää minuuteista tunteihin. Pidentynyt toiminta-aika tarkoittaa, että sen käyttökelpoisuus ja monipuolisuus paranevat huomattavasti, ja PEG MGF:llä on systeeminen vaikutus silloin, kun lihas on vaurioitunut tai sairas, sen sijaan että se olisi rajoitettu yhteen pisteeseen.
Kuinka käytän PEG-MGF:ää
Seuraava alue, johon meidän on keskityttävä, on kuinka saada kaikki irti MGF:n pitkävaikutteisesta versiosta. Kun lihaksesi ovat vaurioituneet, kehosi vapauttaa yllä kuvatun MGF-kiinnitettävän muunnelman pulsseja, mitä seuraa pitkävaikutteinen muoto maksasta, jolla on alhaisemmat anaboliset hyödyt. Joten tuntuu turhalta pistää MGF:ää tässä vaiheessa, koska heikennät vain kehon omaa vapautumista, et lisää sitä. Siksi PEG MGF:n käyttäminen ei-harjoittelupäivinä on itse asiassa paras tapa. Lihasvaurion vuoksi MGF:llä on monia reseptoreita, ja sen vaikutukset ovat systeemisiä. Lisäämällä typen retentiota, proteiinien kiertoa ja satelliittisolujen aktivaatiota se auttaa palauttamaan kaikki lihakset. Tekemällä näin pidennät aikaa, joka kestää kehon omien lihasten korjaus- ja kasvumekanismeihin. PEG MGF:n käyttö yhdessä IGF:n kanssa on täydellistä, mutta IGF:n vahvan reseptoriaffiniteetin vuoksi, jos käytät sekä IGF-1:tä että PEG MGF:ää, MGF:n tehokkuus heikkenee.
Ehdotukseni ovat seuraavat:
IGF DES tai IGF1-LR3 käytetään harjoituspäivinä ennen harjoittelua, mikä ei heikennä MGF:n vapautumista elimistön maksasta. IGF-DES:ää käytettiin viivästyneen kohdan nopeaan parantamiseen, ja sitten 200-400 MCG:n MGF:ää käytettiin seuraavana päivänä parantamaan palautumis- ja kasvumekanismia. Täydellinen synergia.
PEG MGF -säilytys
MGF voidaan säilyttää jääkaapissa enintään kuusi kuukautta. Vältä altistumista kuumuudelle tai auringolle
Valon alla.