Gcéad dul síos, an novice ag baint úsáide as an meaisín súdaireachta chun an lampa a lasadh 6 chéim
1. Sula n-úsáideann tú an meaisín súdaireachta, tuigfimid do chineál craiceann chun a chinntiú go bhfuil tú cinnte an trealamh cuí a úsáid, lena n-áirítear an méid solais agus am nochta.
2. Ina theannta sin, molaimid exfoliate an comhlacht ar fad 3-5 lá roimh ré roimh úsáid a bhaint as trealamh súdaireachta, ionas nach mbeidh melanin titim as an craiceann adharcach le dul in aois, a eascraíonn i ton craiceann míchothrom.
3. Más mian leat breathnú go maith ar an ghrian, ní mór duit freisin aire a thabhairt do do chraiceann (le lóis a chabhraíonn leis an ghrian), rud a chabhraíonn ní hamháin le súdaireacht, ach freisin a ghlasann go héifeachtach i taise craiceann chun sunburn a chosc.
4, má tá an craiceann íogair agus íogair, nó shoulders, knees, cheeks, srón codanna den sórt sin éasca le sunburn. Chun sunburn a chosc le linn meaisíní súdaireachta a úsáid, bain úsáid as grianscéithe le fachtóir cosanta ard.
5, tar éis an deisiú ghrian, éiríonn an craiceann tirim tar éis an lampa gréine, is gá post maith a dhéanamh de moisturizing agus moisturizing, a sheachaint feannadh tirim. Bain úsáid as socraitheoir chun dul in aois do chraiceann a mhoilliú agus chun go mairfidh sé níos faide.
6. Ith tar éis sunning. Cabhraigh le leaisteachas craiceann a athbhunú trí thorthaí hiodráitithe agus bianna nádúrtha a ithe, mar shampla glasraí dorcha glasa, cnónna, agus torthaí saibhir i vitimín C, atá frithocsaídeoirí agus frith-aging.
Tá go leor aird ag súdaireacht freisin, ní féidir craiceann dull a mheas ach salachar dorcha, is é an craiceann lonracha ná "tan chun cinn". Déanann struchtúr uathúil an mheaisín súdaireachta an solas a shineadh go cothrom, tá an éifeacht súdaireachta iontach, agus tá an dath álainn agus sláintiúil.
Dhá, an dá chéim súdaireachta
Níl an meaisín súdaireachta súdaireachta lampa súdaireachta athrú ar dhath craiceann, is gá dul tríd an tréimhse dath agus tréimhse cothabhála de dhá chéim.
Céim dathúcháin: An próiseas trína dtéann an craiceann ó bhán go dorcha. D'fhonn an éifeacht dath a áirithiú, is gnách go mbíonn am an tsolais luath 10-15 nóiméad, gach 1-2 lá, ionas go mbeidh melanin deascadh síos ar an gcraiceann.
Tréimhse cothabhála: dath an chraiceann a choinneáil. D'fhonn éadromú meitibileach an chraiceann a sheachaint, uair amháin gach 1-2 sheachtain.
