Менің денем өте орташа, ол күнде жақсы көрінеді ме?
Бұл сіздің тотығуға жақсы фигураңыз бар дегенді білдірмейді. Керісінше, тотығу сіздің ерекшеліктеріңізді жақсартады және денеңізді қалыптастырады. Кейбіреулер азиялықтардың тотығуға жаман екенін айтады, бірақ бұл дұрыс емес. Егер сіз тотығуды үйреніп, өзіңіз үшін дұрыс тотығуды таңдасаңыз, сыртқы көрініс деңгейіңізді де толықтыра аласыз.
Сіз тотығыңыз және бекер орала аласыз ба?
Әрине. Эпидермис жасушалары әр 28-30 күн сайын жаңарып отырады және тотығуды тоқтатқаннан кейін теріңіз баяу бастапқы реңіне оралады. Сол сияқты, егер сіз күйген теріңізді сақтағыңыз келсе, үнемі тотығу керек.
Тотығу мен тотығудың айырмашылығы
Әрине жоқ. Табиғи күн ваннасына күнделікті жарықтың қарқындылығы мен бұлттылық әсер етеді, сондықтан бірдей жарық толқынын сіңіру үшін бүкіл денені басқару қиын, сондықтан терінің түсін таңдау мүмкін емес, жалпы тері түсі біркелкі емес, күңгірт болады, кейбір адамдар оны деп атайды. «фермер қара». Жоғары сапалы тотығу машинасы жарық толқынының тұрақты арақатынасын қабылдайды, күн сәулесінен қорғайтын әртүрлі сүті бар, бидай, қола және басқа да тері түсін таңдап қана қоймай, теріні жылтырлығы мен серпімділігіне бай етеді. Сонымен қатар, тотығу машиналары табиғи тотығуға қарағанда қажетті тері реңін тезірек ала алады.
Тотығу теріңізге не береді
Тотығу машиналары табиғи тотығуға қарағанда қауіпсіз. Сыртқы орта өте әртүрлі, әртүрлі аймақтар, ультракүлгін қарқындылығының әртүрлі кезеңдері әртүрлі, күннің күйіп қалуының орынсыз әдісі теріні күйдіруге өте оңай, ұзақ уақыт терінің терең зақымдалуына әкеледі. Жоғары сапалы тотығу машинасы таза физикалық жарықты қабылдайды және теріні күйдірмейтін және ұзақ уақыт бойы біркелкі тотығу әсерін сақтайтын алтынның тұрақты арақатынасын таңдайды.
Тотығу теріңізді қараңғы етеді ме?
Терінің түсін өзгерту және адамдарды тартымды етумен қатар, тотығу D дәруменінің өндірілуіне ықпал етеді, рефлекстер мен қозғалтқыш нервтерді күшейтеді, бұлшықеттер мен сүйектерді нығайтады, сүйектер мен тістерді нығайтады және остеопороздың алдын алады. Сонымен қатар, тотығу шаршауды басады, денсаулықты жақсартады, салмақ жоғалтады, адамдарды қуантады және тері ауруларының қаупін азайтады.
