Bêhna xwe bidin! Lêkolînek nû ya piçûk pêşniyar dike ku her nîv saetê dev ji kursiyê xwe berdide dibe ku bibe alîkar ku asta şekirê xwînê û tenduristiya weya giştî baştir bike.

Nivîskarên lêkolînê dibêjin ku her saetek rûniştin an derewîn rîska sendroma metabolîk û şekirê celeb 2 zêde dike. Lê rêveçûna di van demên rûniştî de rêyek hêsan e ji bo baştirkirina hestiyariya însulînê û kêmkirina şansê pêşkeftina sendroma metabolîk, komek şert û mercên ku dikare bibe sedema nexweşiya dil, şekir, stok, û pirsgirêkên tenduristiyê yên din.