ജീൻ എക്സ്പ്രഷൻ സിദ്ധാന്തം. സ്റ്റിറോയിഡ് ഹോർമോണുകൾക്ക് ചെറിയ തന്മാത്രാ ഭാരവും ലിപിഡ് ലയിക്കുന്നവയുമാണ്. ഡിഫ്യൂഷൻ അല്ലെങ്കിൽ കാരിയർ ട്രാൻസ്പോർട്ട് വഴി അവർക്ക് ടാർഗെറ്റ് സെല്ലുകളിൽ പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയും. സെല്ലുകളിൽ പ്രവേശിച്ച ശേഷം, സ്റ്റിറോയിഡ് ഹോർമോണുകൾ സൈറ്റോസോളിലെ റിസപ്റ്ററുകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് ഹോർമോൺ-റിസെപ്റ്റർ കോംപ്ലക്സുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, അവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ താപനിലയിലും Ca2+ പങ്കാളിത്തത്തിലും ന്യൂക്ലിയർ മെംബ്രണിലൂടെ അലോസ്റ്റെറിക് ട്രാൻസ്‌ലോക്കേഷന് വിധേയമാകും.
ന്യൂക്ലിയസിലേക്ക് പ്രവേശിച്ച ശേഷം, ഹോർമോൺ ന്യൂക്ലിയസിലെ റിസപ്റ്ററുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് ഒരു സമുച്ചയം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ സമുച്ചയം ക്രോമാറ്റിനിലെ ഹിസ്റ്റോണുകളല്ലാത്ത പ്രത്യേക സൈറ്റുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഈ സൈറ്റിലെ ഡിഎൻഎ ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ തടയുന്നു, തുടർന്ന് എംആർഎൻഎയുടെ രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയോ തടയുകയോ ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, ചില പ്രോട്ടീനുകളുടെ (പ്രധാനമായും എൻസൈമുകൾ) അതിന്റെ ജൈവിക ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് ഇത് പ്രേരിപ്പിക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഒരൊറ്റ ഹോർമോൺ തന്മാത്രയ്ക്ക് ആയിരക്കണക്കിന് പ്രോട്ടീൻ തന്മാത്രകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ ഹോർമോണിന്റെ ആംപ്ലിഫൈഡ് പ്രവർത്തനം കൈവരിക്കാനാകും.
ഹോർമോൺ പ്രതികരണം പേശികളുടെ പ്രവർത്തന സമയത്ത്, വിവിധ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഊർജ്ജ വിതരണം സമാഹരിക്കുന്നവ, വ്യത്യസ്ത അളവുകളിലേക്ക് മാറുകയും ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ നിലയെയും വിവിധ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന നിലയെയും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യായാമ വേളയിലും അതിനുശേഷവും ചില ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് അളക്കുകയും അവയെ ശാന്തമായ മൂല്യങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതിനെ വ്യായാമത്തോടുള്ള ഹോർമോൺ പ്രതികരണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
എപിനെഫ്രൈൻ, നോറെപിനെഫ്രൈൻ, കോർട്ടിസോൾ, അഡ്രിനോകോർട്ടിക്കോട്രോപിൻ തുടങ്ങിയ ഫാസ്റ്റ്-റെസ്‌പോൺസ് ഹോർമോണുകൾ, വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ഉടൻ തന്നെ പ്ലാസ്മയിൽ ഗണ്യമായി ഉയർന്ന് കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഉയർന്നുവരുന്നു.
ആൽഡോസ്റ്റെറോൺ, തൈറോക്‌സിൻ, പ്രെസർ തുടങ്ങിയ ഇന്റർമീഡിയറ്റ് റിയാക്ടീവ് ഹോർമോണുകൾ, വ്യായാമം ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം പ്ലാസ്മയിൽ സാവധാനത്തിലും സ്ഥിരതയിലും ഉയരുന്നു, മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ അതിന്റെ ഉച്ചസ്ഥായിയിലെത്തും.
വളർച്ചാ ഹോർമോൺ, ഗ്ലൂക്കോൺ, കാൽസിറ്റോണിൻ, ഇൻസുലിൻ തുടങ്ങിയ സ്ലോ റെസ്‌പോൺസ് ഹോർമോണുകൾ വ്യായാമം ആരംഭിച്ചയുടനെ മാറില്ല, എന്നാൽ 30 മുതൽ 40 മിനിറ്റ് വരെ വ്യായാമത്തിന് ശേഷം സാവധാനം വർദ്ധിക്കുകയും പിന്നീട് അത് ഉച്ചസ്ഥായിയിലെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
