Id-dettalji żgħar li għandek bżonn tkun taf li jaffettwaw is-saħħa tiegħek

 KNOWLEDGE    |      2023-03-28

Huwa ġeneralment maħsub li xorb moderat huwa tajjeb għas-saħħa tal-ġisem; din il-fehma ġejja minn studju tal-aħħar tliet deċennji, li wera li individwi li jixorbu moderatament għandhom it-tendenza li jixorbu aktar minn nies li jixorbu aktar jew li qatt ma jixorbu. Aktar b'saħħithom u inqas probabbli li jmutu qabel iż-żmien.


Jekk dan hu minnu, allura jien (l-awtur oriġinali) ninsab kuntent ħafna. Meta l-aħħar studju tagħna sfida l-perspettiva ta 'hawn fuq, ir-riċerkaturi sabu li, meta mqabbla ma' xorb relattivament kbir jew li ma jixorbux, dawk li jixorbu moderati huma tabilħaqq b'saħħithom ħafna, iżda fl-istess ħin huma wkoll relattivament sinjuri. Meta nikkontrollaw il-ġid Meta niġu għall-impatt, il-benefiċċji għas-saħħa tal-alkoħol ovvjament se jonqsu ħafna fin-nisa li għandhom 50 sena 'l fuq, u l-benefiċċji għas-saħħa tax-xorb moderat fost l-irġiel tal-istess età huma kważi ineżistenti.


Studji limitati wrew li xorb moderat huwa direttament relatat ma 'prestazzjoni aħjar tas-saħħa fl-anzjani fil-grupp ta' età ta '55 sa 65. Madankollu, dawn l-istudji ma kkunsidrawx fattur ewlieni li jaffettwa s-saħħa tal-ġisem u l-użu tal-alkoħol. Huwa ġid (ġid). Sabiex jistudjaw din il-kwistjoni fil-fond, ir-riċerkaturi esploraw jekk huwiex minħabba xorb moderat li l-anzjani jsiru aktar b'saħħithom, jew jekk hux il-ġid tal-anzjani li jiflaħ għall-istil ta 'ħajja b'saħħtu tagħhom.