ځینې ​​​​خلک ممکن ووایي چې د وزن زیاتیدل بد کار نه دی، او د وزن کمولو ته اړتیا نشته.

ژیاوکینګ غواړي ووایی ، دا واقعیا کار نه کوي!

د وزن مسلې د لوی اهمیت په اړه ویل کیدی شي،

پریږده چې بې حسابه لاړ شي،

ستاسو روغتیا، حتی ستاسو ژوند به په خطر کې وي!

د چين د تغذيې ټولنې اجرائيه رئيس او د سن يات سين پوهنتون د تغذيې د پوهنځي استاد ډاکټر ژو هوليان موږ ته په ټولنه کې د زياتېدونکي چاقۍ د جدي ستونزې او د وزن د کنټرول د اهميت په اړه څرګنده کړه: چاقۍ په چين کې د عامې روغتيا په لويه ستونزه بدله شوې ده. حتی نړۍ، او صحي وزن د سالم بدن اساس دی.

چاقۍ په نړیواله ستونزه بدله شوې ده

لږ شمیر خلک د چاقۍ څخه رنځ وړي. د سروې ګانو په وینا، د چاقۍ پټ خطر په نړیواله اندیښنه بدل شوی.

1. په ټوله نړۍ کې خلک ډیر وزن لري

د 2015 پورې، په ټوله نړۍ کې 2.2 ملیارد لویان ډیر وزن لري، چې د ټولو لویانو 39٪ جوړوي! حتی ژیاوکینګ تمه نه درلوده چې په ټوله نړۍ کې نږدې 40٪ لویان ډیر وزن لري. دا شمیره ویرونکې ده، مګر حتی ډیر ټکان ورکوونکي معلومات شتون لري.

په 2014 کې، د نارینه وو لپاره د نړیوال اوسط BMI شاخص 24.2 و او د ښځو لپاره دا 24.4 و! تاسو باید پوه شئ چې د BMI شاخص له 24 څخه پورته د ډیر وزن په کټګورۍ کې راځي. په اوسط ډول، په ټوله نړۍ کې خلک ډیر وزن لري! او دا شمیره احتمال لري چې وده ته دوام ورکړي ، ځکه چې چاقۍ به د عمر سره وده وکړي ، او د عمر لرونکي نفوس د رجحان له امله ، د چاقۍ نړیواله ستونزه به یوازې په پراخه کچه شدیده شي.

2. چاقۍ د نړیوال روغتیا یوه لویه ستونزه ګرځیدلې ده

ښايي ځينې خلک ووايي چې چاقۍ کومه لويه خبره نه ده، خو هغه روغتيايي ستونزې چې له دې څخه رامنځته کېږي د پام وړ دي. په 2015 کې، په ټوله نړۍ کې د ډیر وزن له امله د مړینې شمیر 4 ملیون ته رسیدلی! د چاقۍ نفوس په ډیریدو سره ، په راتلونکي کې به د چاقۍ پورې اړوند روغتیا او ناروغیو مسلې په پراخه کچه څرګندې شي ، او د زیانونو او سرچینو مصرف به په پراخه کچه د پام وړ ټولنیزې ستونزې شي!