Hyrje në MGF:
Faktori i Rritjes Mechano Faktori i Rritjes Mechano, i njohur zakonisht thjesht si MGF, është një variant i bashkimit të IGF-1, një faktor rritjeje/riparimi që rrjedh nga stërvitja ose indet e dëmtuara të muskujve, e bën më të vështirë identifikimin e varianteve të tjera të IGF.
Ajo që e bën MGF të veçantë është roli i tij unik në rritjen e muskujve. MGF ka aftësinë unike për të nxitur rritjen dhe përmirësimin e kotë të indeve duke aktivizuar qelizat burimore të muskujve dhe duke rritur rregullimin e sintezës së proteinave. Kjo aftësi unike përmirëson me shpejtësi rikuperimin dhe përshpejton rritjen e muskujve. Përveç domenit të receptorit IGF-1, MGF gjithashtu fillon aktivizimin e qelizave satelitore të muskujve (qeliza burimore), duke rritur kështu qarkullimin e sintezës së proteinave; Prandaj, nëse përdoret siç duhet, mund të përmirësojë shumë masën e muskujve.
IGF-1 është një hormon 70-aminoacide me një strukturë të ngjashme me insulinën që sekretohet nga mëlçia dhe sekretimi i IGF-1 ndikohet nga sekretimi dhe lirimi i hormonit të rritjes (GH) në trup. IGF-1 prek pothuajse çdo qelizë në trup, kryesisht sepse është i përfshirë në riparimin e qelizave. Kur indet e muskujve dëmtohen, kjo krijon një reagim në trup të quajtur T
IGF-1 është i bashkuar në dy variante, IGF-1Ec dhe IGF-1Ea, i pari është MGF.
Variantet e bashkimit MGF të dy IGF-ve të prodhuara nga mëlçia:
E para është IGF-1EC: kjo është faza e parë për lëshimin e variantit të bashkimit të IGF dhe do
Stimulon aktivizimin e qelizave satelitore
E dyta është IGF-IEA hepatike: Ky është një lëshim dytësor i igf-së nga mëlçia dhe përfitimet e tij anabolike janë shumë më të vogla se ato të të parit.
MGF ndryshon nga varianti i dytë, IGF-IEa, në atë që ka një sekuencë peptide të ndryshme dhe është përgjegjës për rimbushjen e qelizave satelitore në muskujt skeletorë; Me fjalë të tjera, ai jep më shumë përfitime anabolike dhe efekte më të gjata sesa sistemi i variantit të dytë të mëlçisë MGF.
Kështu që ju vetëm duhet të mendoni për MGF si një variant shumë të përmirësuar të IGF për sa i përket përfitimeve anabolike. Pas stërvitjes, gjeni IGF-I bashkon MGF dhe më pas shkakton hipertrofi dhe riparimin e dëmtimit lokal të muskujve duke aktivizuar qelizat e thata të muskujve dhe proceset e tjera anabolike (përfshirë sintezën e proteinave të përshkruara më sipër) dhe duke rritur mbajtjen e azotit në muskul.
Tek minjtë, disa studime kanë treguar një rritje prej 20% të masës muskulore me një injeksion të vetëm të MGF, por unë mendoj se shumë nga këto studime janë të pasakta, por potenciali i MGF është i pamohueshëm.
Lidhja e MGF aktivizon qelizat satelitore, duke çuar në rritjen e fibrave të reja të muskujve në trup. Përveç kësaj, prania e MGF rrit shkallën e sintezës së proteinave në trup, duke nxitur kështu miohipertrofinë dhe zmadhimin! Rritu! Rritu! Sigurisht që është më e rëndësishme të riparohet 196 ekzistues
Sigurisht, faktorët e rimëkëmbjes që lidhen me MGF janë pa dyshim vendi më tërheqës për MGF.
Ndërsa funksionaliteti i MGF mund të duket pak konfuz në shikim të parë, vetë procesi bëhet mjaft i thjeshtë kur e shikoni atë hap pas hapi:
1.IGF-1 çlirohet nga stërvitja (ndodh pas stërvitjes)
2. Lidhni IGF-1 dhe MGF
3.MGF aktivizon rikuperimin e indit muskulor pas dëmtimit të stërvitjes duke aktivizuar qelizat burimore të muskujve
Përdorimi i MGF
Çfarë ndodh me muskujt tuaj kur stërviteni? Ato shpërbëhen, qelizat dëmtohen, indet e muskujve duhet të riparohen dhe trupi juaj prodhon dy forma të varianteve të bashkimit të MGF. Lëshimi i parë fillestar i variantit të mëlçisë 1 më sipër lehtëson rikuperimin e qelizave të muskujve. Po sikur MGF të mungonte? Thjesht, qelizat e muskujve nuk riparohen dhe vdesin. Qelizat muskulore janë qeliza të pjekura që nuk mund të ndahen, qelizat e muskujve rrjedhin nga qelizat burimore që ndahen në qeliza muskulore përmes mitozës, kështu që trupi nuk mund të riparojë indet përmes zëvendësimit të qelizave pas dëmtimit të muskujve, ai mund të riparojë vetëm qelizat origjinale, nëse qelizat nuk riparohen, ato do të vdesin. Muskujt tuaj do të bëhen më të vegjëldhe më të dobët. Duke përdorur MGF, rikuperimi i trupit mund të përshpejtohet dhe qelizat e indeve të muskujve mund të rriten duke stimuluar maturimin e plotë të qelizave satelitore. Për sa i përket dozës, 200 mcg injeksione dypalëshe me pika është zgjidhja më e mirë (injeksioni me pika kërkohet për MGF). Problemi i vetëm me MGF është se gjysma e jetës së tij është shumë e shkurtër, vetëm 5-7 minuta dhe duhet përdorur menjëherë pas stërvitjes për të marrë rezultatet më të mira, ndërkohë që shumë njerëz nuk kanë kohë ta përdorin atë gjatë kësaj dritareje. pas stërvitjes.
Çfarë është PEG-MGF?
Siç u përmend më lart, pengesa më e madhe e MGF është koha e shkurtër e aktivitetit, kështu që është zhvilluar një version me veprim të gjatë të MGF, PEG MGF. Duke shtuar PEG (polietilene glikol, një aditiv jo toksik) në MGF, gjysma e jetës së MGF mund të rritet nga minuta në orë. Periudha e zgjatur e aktivitetit do të thotë se dobia dhe shkathtësia e tij do të përmirësohen shumë, dhe PEG MGF ka një efekt sistemik kur muskuli është i dëmtuar ose i sëmurë, në vend që të kufizohet në një pikë të vetme.
Si të përdor PEG-MGF
Fusha tjetër në të cilën duhet të përqendrohemi është se si të përfitojmë sa më shumë nga versioni afatgjatë i MGF. Kur muskujt tuaj dëmtohen, trupi juaj lëshon impulse të variantit të kapëses MGF të përshkruar më sipër, e ndjekur nga një formë me veprim të gjatë nga mëlçia me përfitime më të ulëta anabolike. Pra, duket si një humbje për të injektuar MGF në këtë pikë, sepse ju vetëm po dobësoni çlirimin e vetë trupit, jo duke e rritur atë. Prandaj, përdorimi i PEG MGF në ditët pa stërvitje është në të vërtetë rruga më e mirë. Për shkak të dëmtimit të muskujve, MGF ka shumë receptorë dhe efektet e tij janë sistematike. Duke rritur mbajtjen e azotit, qarkullimin e proteinave dhe aktivizimin e qelizave satelitore, do të ndihmojë në rikthimin e të gjithë muskujve. Duke vepruar kështu, ju po rritni kohëzgjatjen që i duhet mekanizmave të riparimit dhe rritjes së muskujve të trupit. Përdorimi i PEG MGF në lidhje me IGF është i përsosur, por për shkak të afinitetit të fortë të receptorit të IGF, nëse përdorni të dy IGF-1 dhe PEG MGF, efektiviteti i MGF do të reduktohet.
Sugjerimet e mia janë si më poshtë:
IGF DES ose IGF1-LR3 përdoret në ditët e stërvitjes para stërvitjes, gjë që nuk dëmton çlirimin e MGF nga mëlçia e trupit. IGF-DES u përdor për të përmirësuar me shpejtësi vendin e vonuar, dhe më pas MGF prej 200-400 MCG u përdor të nesërmen për të rritur mekanizmin e rikuperimit dhe rritjes. Sinergji perfekte.
Magazinimi PEG MGF
MGF mund të ruhet në frigorifer deri në gjashtë muaj. Shmangni ekspozimin ndaj nxehtësisë ose diellit
Nën dritën.