Maelezo kidogo unayohitaji kujua ambayo yanaathiri afya yako

 KNOWLEDGE    |      2023-03-28

Kwa ujumla inaaminika kuwa unywaji wa wastani ni mzuri kwa afya ya mwili; maoni haya yanatokana na uchunguzi wa miongo mitatu iliyopita, ambao ulionyesha kwamba watu wanaokunywa kwa kiasi huwa wanakunywa zaidi ya watu wanaokunywa pombe zaidi au ambao hawanywi kamwe. Afya na uwezekano mdogo wa kufa mapema.


Ikiwa hii ni kweli, basi mimi (mwandishi asilia) nimefurahiya sana. Wakati utafiti wetu wa hivi punde ulipopinga maoni yaliyo hapo juu, watafiti waligundua kuwa, ikilinganishwa na unywaji wa kiasi kikubwa au wasiokunywa, wanywaji wa wastani wana afya nzuri sana, lakini wakati huo huo wao pia ni matajiri. Tunapodhibiti utajiri Linapokuja suala la athari, faida za kiafya za pombe ni dhahiri zitapungua sana kwa wanawake wenye umri wa miaka 50 na zaidi, na faida za kiafya za unywaji wa wastani kati ya wanaume wa rika sawa ni karibu kutokuwepo.


Tafiti chache zimeonyesha kuwa unywaji wa wastani unahusiana moja kwa moja na utendaji bora wa afya kwa wazee walio katika umri wa miaka 55 hadi 65. Hata hivyo, tafiti hizi hazijazingatia sababu kubwa inayoathiri afya ya mwili na matumizi ya pombe. Ni mali (utajiri). Ili kuchunguza suala hili kwa kina, watafiti wamechunguza ikiwa ni kwa sababu ya unywaji wa kiasi ndipo wazee wanakuwa na afya bora, au ikiwa ni mali ya wazee ambayo inaweza kumudu maisha yao ya afya.