Gen aňlatma teoriýasy. Steroid gormonlarynyň molekulýar agramy az we lipidde ereýär. Diffuziýa ýa-da daşaýjy ulag arkaly maksat öýjüklerine girip bilerler. Öýjüklere girenden soň, steroid gormonlary sitosoldaky reseptorlar bilen baglanyşyp, degişli temperaturada we Ca2 + gatnaşmagynda ýadro membranasynyň üsti bilen allosteriki translokasiýa bolup bilýän gormon-reseptor toplumlaryny emele getirýär.

Ucadro girenden soň, gormon ýadrodaky reseptor bilen birleşip, çylşyrymly emele gelýär. Bu toplum giston däl belli bir saýtlar bilen baglanyşdyrylýar, bu sahypada DNK transkripsiýasyny başlaýar ýa-da päsgel berýär, soň bolsa mRNA emele gelmegine kömek edýär ýa-da päsgel berýär. Netijede, biologiki täsirlerine ýetmek üçin käbir beloklaryň (esasanam fermentleriň) sintezine itergi berýär ýa-da azaldar. Bir gormon molekulasy müňlerçe belok molekulasyny döredip biler we şeýlelik bilen gormonyň güýçlendirilen işine ýeter.

Gormonyň täsiri Myşsa işjeňliginiň dowamynda dürli gormonlaryň derejesi, esasanam energiýa üpjünçiligini herekete getirýän derejeler dürli derejelere üýtgeýär we bedeniň alyş-çalyş derejesine we dürli organlaryň işleýiş derejesine täsir edýär. Maşk wagtynda we soň belli bir gormonlaryň derejesini ölçemek we olary asuda gymmatlyklar bilen deňeşdirmek, maşklara gormonal jogap diýilýär.

Çalt jogap berýän HORMONLAR, EPINEFRIN, NOrepINEFRINE, KORTISOL we ADRENOKORTIKOTROPIN ÜÇIN GÖRNÜŞ, TERJIME EDIP BOLAN BOLANOK

Aldosteron, tiroksin we pressor ýaly aralyk reaktiw gormonlar, maşk başlanandan soň plazmada haýal we yzygiderli ýokarlanýar we birnäçe minutyň içinde iň ýokary derejä ýetýär.

Ösüş gormony, glýukagon, kalsitonin we insulin ýaly haýal jogap gormonlary maşk başlan badyna üýtgemeýär, ýöne 30-40 minutlyk maşkdan soň ýuwaş-ýuwaşdan köpelýär we soňraky döwürde iň ýokary derejä ýetýär.