ජාන ප්‍රකාශන න්‍යාය. ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන කුඩා අණුක බරක් ඇති අතර ලිපිඩ ද්‍රාව්‍ය වේ. විසරණය හෝ වාහක ප්රවාහනය මගින් ඉලක්කගත සෛල වලට ඇතුල් විය හැක. සෛල තුළට ඇතුළු වූ පසු, ස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන සයිටොසෝල් හි ප්‍රතිග්‍රාහක සමඟ බැඳී හෝමෝන-ප්‍රතිග්‍රාහක සංකීර්ණ සාදයි, ඒවා සුදුසු උෂ්ණත්වය සහ Ca2+ සහභාගීත්වය යටතේ න්‍යෂ්ටික පටලය හරහා ඇලෝස්ටෙරික් පරිවර්තනයට භාජනය විය හැකිය.
න්‍යෂ්ටියට ඇතුළු වූ පසු, හෝමෝනය න්‍යෂ්ටියේ ඇති ප්‍රතිග්‍රාහකයට බැඳී සංකීර්ණයක් සාදයි. මෙම සංකීර්ණය histones නොවන chromatin හි නිශ්චිත අඩවි වලට බන්ධනය කරයි, මෙම අඩවියේ DNA පිටපත් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කරයි හෝ වළක්වයි, පසුව mRNA සෑදීම ප්‍රවර්ධනය කරයි හෝ වළක්වයි. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, එය එහි ජීව විද්‍යාත්මක බලපෑම් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඇතැම් ප්‍රෝටීන (ප්‍රධාන වශයෙන් එන්සයිම) සංශ්ලේෂණය ප්‍රේරණය කරයි හෝ අඩු කරයි. එක් හෝර්මෝන අණුවකට ප්‍රෝටීන් අණු දහස් ගණනක් උත්පාදනය කළ හැකි අතර එමඟින් හෝමෝනයේ විස්තාරණ ක්‍රියාකාරිත්වය සාක්ෂාත් කරගත හැකිය.
හෝමෝන ප්‍රතිචාරය මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය අතරතුර, විවිධ හෝමෝනවල මට්ටම්, විශේෂයෙන් බලශක්ති සැපයුම බලමුලු ගන්වන ඒවා විවිධ මට්ටම්වලට වෙනස් වන අතර ශරීරයේ පරිවෘත්තීය මට්ටමට සහ විවිධ අවයවවල ක්‍රියාකාරී මට්ටමට බලපායි. ව්‍යායාමයේදී සහ පසුව ඇතැම් හෝමෝනවල මට්ටම් මැනීම සහ ඒවා නිහඬ අගයන් සමඟ සංසන්දනය කිරීම ව්‍යායාම සඳහා හෝමෝන ප්‍රතිචාරය ලෙස හැඳින්වේ.
Epinephrine, Norepinephrin, cortisol, සහ ADRENOCORTICOTROPIN වැනි වේගවත් ප්‍රතිචාර දක්වන හෝර්මෝන, ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු ක්ෂණිකව ප්ලාස්මාවේ සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ ගොස් කෙටි කාලයක් තුළ උපරිමයට පැමිණේ.
ඇල්ඩොස්ටෙරෝන්, තයිරොක්සීන් සහ මුද්‍රණාලය වැනි අතරමැදි ප්‍රතික්‍රියාශීලී හෝමෝන, ව්‍යායාම ආරම්භ කිරීමෙන් පසු ප්ලාස්මාවේ සෙමින් හා ක්‍රමානුකූලව නැඟී මිනිත්තු කිහිපයකින් උපරිමයට පැමිණේ.
වර්ධක හෝර්මෝනය, ග්ලූකොජන්, කැල්සිටොනින් සහ ඉන්සියුලින් වැනි මන්දගාමී ප්‍රතිචාර හෝර්මෝන ව්‍යායාම ආරම්භ කළ විගසම වෙනස් නොවන නමුත් ව්‍යායාම කිරීමෙන් මිනිත්තු 30 සිට 40 දක්වා සෙමින් වැඩි වී පසුව උපරිමයට ළඟා වේ.
