බර වැඩි වීම නරක දෙයක් නොවන බවත්, බර අඩු කර ගැනීම අවශ්‍ය නොවන බවත් සමහර අය පවසන්න පුළුවන්.
Xiaokang ට කියන්න ඕන, මේක ඇත්තටම වැඩ කරන්නේ නැහැ!
බර ගැටළු ඉතා වැදගත් යැයි පැවසිය හැකිය,
එය පරීක්ෂා නොකර යාමට ඉඩ දෙන්න,
ඔබේ සෞඛ්යය, ඔබේ ජීවිතය පවා අනතුරේ!
චීන පෝෂණ සංගමයේ විධායක අධ්‍යක්ෂ සහ Sun Yat sen විශ්ව විද්‍යාලයේ පෝෂණය පිළිබඳ මහාචාර්ය Dr. Zhu Huilian, සමාජයේ වඩ වඩාත් බරපතල තරබාරුකමේ ගැටලුව සහ බර පාලනය කිරීමේ වැදගත්කම අපට පැහැදිලි කළේය: තරබාරුකම චීනයේ ප්‍රධාන මහජන සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් බවට පත්ව ඇත. ලෝකය පවා, නිරෝගී බර යනු නිරෝගී සිරුරක හරයයි.
තරබාරුකම ගෝලීය ගැටලුවක් බවට පත්ව ඇත
තරබාරුකම නිසා පීඩාවට පත්වන්නේ සුළු පිරිසක් නොවේ. සමීක්ෂණවලට අනුව, තරබාරුකමේ සැඟවුණු අනතුර ගෝලීය අවධානයට ලක්ව ඇත.
1. ලොව පුරා සිටින මිනිසුන් අධික බරට පත්ව ඇත
2015 වන විට, ලොව පුරා වැඩිහිටියන් බිලියන 2.2 ක් අධික බරින් යුක්ත වන අතර, එය සියලුම වැඩිහිටියන්ගෙන් 39% කි! ලොව පුරා සිටින වැඩිහිටියන්ගෙන් 40% කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් බරින් වැඩි බව Xiaokang පවා අපේක්ෂා කළේ නැත. මෙම අංකය භයානක ය, නමුත් ඊටත් වඩා කම්පන සහගත දත්ත තිබේ.
2014 දී පිරිමින් සඳහා ගෝලීය සාමාන්‍ය BMI දර්ශකය 24.2 ක් වූ අතර කාන්තාවන් සඳහා එය 24.4 ක් විය! 24 ට වැඩි BMI දර්ශකයක් අධික බර ගණයට වැටෙන බව ඔබ දැන සිටිය යුතුය. සාමාන්යයෙන්, ලොව පුරා සිටින මිනිසුන් වැඩි බරක් ඇත! වයස සමඟ තරබාරුකම වැඩි වන අතර වයස්ගත ජනගහනයේ ප්‍රවණතාව හේතුවෙන් ගෝලීය තරබාරුකම ගැටලුව එන්න එන්නම දරුණු වනු ඇති බැවින් මෙම සංඛ්‍යාව තවදුරටත් ඉහළ යාමට ඉඩ ඇත.
2. තරබාරුකම ප්‍රධාන ගෝලීය සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් බවට පත්ව ඇත
තරබාරුකම මහ ලොකු දෙයක් නොවන බව ඇතැමුන් පැවසිය හැකි නමුත් එයින් මතුවන සෞඛ්‍ය ගැටලු ගැන සඳහන් කිරීම වටී. 2015 දී ලොව පුරා අධික බර නිසා සිදුවන මරණ සංඛ්‍යාව මිලියන 4 දක්වා ළඟා විය! තරබාරු ජනගහනය වැඩිවීමත් සමඟ, අනාගතයේ දී, තරබාරුකම හා සම්බන්ධ සෞඛ්‍ය හා රෝග ගැටලු වඩ වඩාත් කැපී පෙනෙන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස සිදුවන පාඩු හා සම්පත් පරිභෝජනය වඩ වඩාත් වැදගත් සමාජ ගැටලු බවට පත්වනු ඇත!
