บางคนอาจบอกว่าการมีน้ำหนักเกินไม่ใช่เรื่องเลวร้าย และไม่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก

เสี่ยวคังอยากจะบอกว่า นี่ไม่ได้ผลจริงๆ!

ปัญหาเรื่องน้ำหนักอาจกล่าวได้ว่ามีความสำคัญอย่างยิ่ง

ปล่อยให้มันไม่ถูกตรวจสอบ

สุขภาพของคุณ แม้กระทั่งชีวิตของคุณ จะต้องตกอยู่ในอันตราย!

ดร. Zhu Huilian กรรมการบริหารของ Chinese Nutrition Society และศาสตราจารย์ด้านโภชนาการของมหาวิทยาลัยซุนยัตเซ็น อธิบายให้เราฟังถึงปัญหาโรคอ้วนที่ร้ายแรงมากขึ้นในสังคมและความสำคัญของการควบคุมน้ำหนัก: โรคอ้วนกลายเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญในจีนและ แม้กระทั่งโลก และน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพคือหัวใจหลักของร่างกายที่แข็งแรง

โรคอ้วนได้กลายเป็นปัญหาระดับโลก

มีคนจำนวนไม่น้อยที่มีปัญหาเรื่องโรคอ้วน จากการสำรวจพบว่าอันตรายที่ซ่อนอยู่ของโรคอ้วนกลายเป็นข้อกังวลระดับโลก

1. ผู้คนทั่วโลกมีน้ำหนักเกิน

ในปี 2015 ผู้ใหญ่ 2.2 พันล้านคนทั่วโลกมีน้ำหนักเกิน คิดเป็น 39% ของผู้ใหญ่ทั้งหมด! แม้แต่เสี่ยวคังก็ไม่คาดคิดว่าเกือบ 40% ของผู้ใหญ่ทั่วโลกจะมีน้ำหนักเกิน ตัวเลขนี้น่ากลัว แต่ก็มีข้อมูลที่น่าตกใจยิ่งกว่านั้นอีก

ในปี 2014 ดัชนี BMI เฉลี่ยทั่วโลกสำหรับผู้ชายอยู่ที่ 24.2 และสำหรับผู้หญิงอยู่ที่ 24.4! คุณควรรู้ว่าดัชนี BMI ที่สูงกว่า 24 อยู่ในหมวดน้ำหนักเกิน โดยเฉลี่ยแล้วคนทั่วโลกมีน้ำหนักเกิน! และตัวเลขนี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากโรคอ้วนจะเพิ่มขึ้นตามอายุ และเนื่องจากแนวโน้มของประชากรสูงวัย ปัญหาโรคอ้วนทั่วโลกก็จะยิ่งรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น

2. โรคอ้วนกลายเป็นปัญหาด้านสุขภาพที่สำคัญระดับโลก

บางคนอาจบอกว่าโรคอ้วนไม่ใช่เรื่องใหญ่แต่ปัญหาสุขภาพที่เกิดขึ้นก็น่าสังเกต ในปี 2558 จำนวนผู้เสียชีวิตจากภาวะน้ำหนักเกินทั่วโลกสูงถึง 4 ล้านคน! ด้วยจำนวนประชากรโรคอ้วนที่เพิ่มขึ้น ในอนาคต ปัญหาสุขภาพและโรคที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วนจะมีความโดดเด่นมากขึ้น และความสูญเสียและการใช้ทรัพยากรที่ตามมาจะกลายเป็นปัญหาสังคมที่สำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ !